Thừa cân làm tăng nguy cơ mắc 11 loại ung thư như thế nào?

Sau khi xem xét hơn 200 nghiên cứu, các chuyên gia đã chi ra những bằng chứng mạnh mẽ về mối liên quan giữa tình trạng thừa cân với các bệnh ung thư ruột, vú, tụy, buồng trứng và các bệnh khác.

The các số liệu trước đó của 2 tổ chức hàng đầu, sẽ có 3/4 dân số Anh thừa cân vào năm 2035 và 700 ngàn trường hợp mắc ung thư mói có liên quan với béo phì trong 20 năm tới.

Nghiên cứu mới do một nhóm các nhà khoa học quốc tế thực hiện này cho biết thêm rằng hiện có những bằng chứng mạnh mẽ về mối liên quan giữa mỡ thừa và sự gia tăng của 11 loại ung thư ở các bộ phận: ruột kết, trực tràng, nội mạc tử cung vú, buồng trứng, thận, tụy, dạ dày, hệ thống đường mật và một số loại ung thư ở thực quản và tủy.

Marc Gunter, đồng tác giả của nghiên cứu do Cơ quan Nghiên cứu ung thư quốc tế, cho biết: “Tôi nghĩ rằng đã đến lúc cộng đồng và các bác sĩ cần thực sự chú ý tới mối liên quan giữa béo phì và ung thư. Đó là phòng béo phì không chỉ giúp giảm nguy cơ tiểu đường, bệnh tim mạch, mà còn giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh ung thư khác”.

Ung thư tỉ lệ thuận với mức tăng BMI

Nghiên cứu, đăng tải trên tạp chí British Medical Journal, đã khảo sát bằng chứng từ 204 nghiên cứu công bố trước đây. Mỗi nghiên cứu đều xem xét mối quan hệ giữa mỡ cơ thể và sự phát triển của các loại ung thư đặc biệt.

95 nghiên cứu đã tính toán mức độ béo phì qua chỉ số khối cơ thể (BMI), 12 nghiên cứu đã chỉ ra những bằng chứng rõ ràng về một nhóm có 9 loại ung thư khác nhau.

Phân tích các nghiên cứu này cũng chỉ ra rằng khi BMI tăng, thì nguy cơ phát triển một số loại ung thư cũng tăng lên. Cụ thể, với nam giới, cứ mỗi 5kg/m2 của BMI, nguy cơ ung thư ruột kết sẽ tăng 9%, trong khi ở phụ nữ, nguy cơ ung thư vú sau mãn kinh tăng 11%. Những con số này thậm chí còn cao hơn ở ung thư đường mật, với nguy cơ tăng 56% cho mỗi 5kg/m2 BMI tăng.

Các tác giả cũng ghi nhận 18% của 83 nghiên cứu còn lại có “tính gợi ý cao” về sự liên quan giữa chất béo và ung thư trong khi 20% có bằng chứng chưa thuyết phục lắm và 25% chẳng có bằng chứng nào về mối liên quan.

Khi các nghiên cứu sử dụng các phương pháp đo lường béo phì khác nhau, bao gồm cả tổng số các ung thư thì đều cho thấy sự liên quan chặt chẽ giữa mỡ cơ thể với 11 loại ung thư.

Mỡ cơ thể ảnh hưởng tới sự phân chia tế bào

Trong nghiên cứu mới không làm sáng tỏ thừa cân liên quan với các loại ung thư khác như thế nào nhưng nó giúp làm sáng tỏ một số gợi ý trước đây. “Chúng ta biết rằng thừa cân sẽ gây ra nhiều sự gián đoạn trong quá trình trao đổi chất và hoóc môn”, TS Gunter nói. Bà cũng lưu ý rằng mỡ cơ thể có liên quan với mức oestrogen cao, mức insulin cao và tăng nguy cơ viêm nhiễm - những yếu tố có thể ảnh hưởng đến sự phân chia tế bào.

TS Rachel Orritt, cán bộ thông ty y tế của TT Nghiên cứu Ung thư Anh, cho biết: “Nghiên cứu đã sử dụng các tiêu chí rất nghiêm ngặt để đánh giá bằng chứng và khẳng định rằng béo phì làm tăng nguy cơ ung thư, liên kết nhiều loại ung thư tương tự”.

Nhận thức là mấu chốt

Orritt nói thêm rằng thừa cân, chỉ đứng thứ 2 sau hút thuốc về những nguyên nhân gây ung thư lớn nhất có thể ngăn ngừa. “Cho dù đó là leo cầu thang hay chuyển sang các loại đường ăn kiêng, những thay đổi nhỏ đều có thể tạo ra sự khác biệt giúp duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh và giảm nguy cơ ung thư”, bà Orritt nói thêm.

Những loại ung thư dễ phòng ngừa nhất

TS Alison Tedstone, chuyên gia dinh dưỡng của Tổ chức Y tế công cộng Anh, cũng nói rằng nhận thức là mấu chốt của việc phòng chống béo phì. “Có dưới 50% dân số nhận thức rằng béo phì làm tăng nguy cơ ung thư và 2/3 người trưởng thành tại Anh đang thừa cân. Đây là điều đáng lo ngại”, bà nói.

Paul Aveyard, chuyên gia về hành vi Mmedicine ở ĐH Oxford, đồng ý rằng nghiên cứu này đã đẩy những nhu cầu của xã hội trong việc từng bước đảo ngược sự gia tăng của đại dịch béo phì. “Có thêm những lý do để chúng ta lo lắng về sự thừa cân. Nguy cơ này không chỉ giới hạn ở những người béo phì mà là ở cả những nhóm người có nguy cơ”.

Cần Thơ: Lần đầu tiên phẫu thuật cắt gan qua nội soi

Bệnh nhân nam 67 tuổi, quê ở Tam Bình, tỉnh Vĩnh Long, với tiền sử Viêm gan siêu vi C, ung thư gan vừa được phẫu thuật nội soi thành công tại bệnh viện ĐKTP Cần Thơ.

Các bác sĩ đang phẫu thuật nội soi cắt gan cho bệnh nhân T.

Ngày 10/3, bác sĩ La Văn Phú, Trưởng Khoa Ngoại tổng hợp, Bệnh viện Đa khoa TP Cần Thơ cho biết, ngày 9/3 ê kip bác sĩ của khoa ngoại Gan-Mật-Tụy của BV Đại học Y dược TP Hồ Chí Minh đã tới Cần Thơ chuyển giao kỹ thuật cắt gan qua nội soi cho BV Đa khoa TP Cần Thơ, theo đề án 1816.

Cụ thể, mới đây bệnh nhân P.V.T. (67 tuổi, ở tỉnh Vĩnh Long) nhập viện Đa khoa TP Cần Thơ trong tình trạng, đau hạ sườn phải âm ỉ, ăn chậm tiêu. Sau nhập viện, được các bác sĩ thăm khám, chẩn đoán ông T. bị ung thư gan trên tiền sử viêm gan siêu vi C, chỉ định cắt khối u gan qua nội soi.

Khối gan bị ung thư đã được bác sĩ lấy ra khỏi cơ thể bệnh nhân sau hơn 2 giờ đồng hồ phẫu thuật. Hiện sức khỏe bệnh nhân đang dần hồi phục và có thể xuất viện trong vài ngày tới

Bác sĩ Phú cho biết, đối với những trường hợp này, trước đây, các bác sĩ BV phải mổ mở, bệnh nhân phải chịu vết mổ lớn, đau đớn, thời gian hậu phẫu lâu, có nhiều biến chứng sau mổ. Với phẫu thuật nội soi, giúp bệnh nhân trải qua cuộc mổ dễ dàng hơn, thời gian hồi phục nhanh.

“Đây là phương pháp điều trị tối ưu cho bệnh nhân ung thư gan, sau phẫu thuật, bệnh nhân tiếp tục được điều trị bổ trợ. Các bệnh nhân có tiền sử viêm gan siêu vi B, C, có nguy cơ cao bị ung thư gan, nên cần thăm khám sức khỏe định kỳ, điều trị bệnh đúng chuyên khoa”, bác sĩ Phú nói.

Thành lập đơn vị Hồi sức Cấp cứu Tim mạch và Hỗ trợ tuần hoàn cơ học

Ngày 12/2, tin từ Bệnh viện Trung ương Huế cho biết vừa ra mắt Đơn vị Hồi sức Cấp cứu Tim mạch và Hỗ trợ tuần hoàn cơ học nhằm đáp ứng nhu cầu chữa bệnh về tim mạch ngày càng cao của nhân dân.

Theo PGS.TS. Phạm Như Hiệp, Giám đốc Bệnh viện Trung ương Huế, xuất phát từ tình hình bệnh lý tim mạch ngày càng nặng và càng nhiều, Bệnh viện đã thành lập và đưa vào hoạt động Đơn vị Hồi sức Cấp cứu Tim mạch và Hỗ trợ tuần hoàn cơ học để đáp ứng nhu cầu khám và chữa bệnh của nhân dân khu vực miền Trung - Tây nguyên và cả nước. Đơn vị này thuộc Khoa Gây mê Hồi sức Tim mạch, Trung tâm Tim mạch, Bệnh viện trung ương Huế.

Ra mắt Đơn vị Hồi sức Cấp cứu Tim mạch và Hỗ trợ tuần hoàn cơ học tại Bệnh viện Trung ương Huế nhằm áp dụng nhiều phương pháp hiện đại để cứu sống, giúp đỡ bệnh nhân tim mạch

“Việc thành lập Đơn vị Hồi sức Cấp cứu Tim mạch và Hỗ trợ tuần hoàn cơ học là việc làm cấp thiết để phát triển chuyên sâu hơn nữa chuyên ngành tim mạch và hồi sức cấp cứu. Phát triển khoa học công nghệ hiện đại trong y học, trong đó, kỹ thuật hỗ trợ tuần hoàn cơ học đang được Bệnh viện Trung ương Huế đầu tư phát triển tiên phong trong khu vực và cả nước, góp phần nâng cao hơn nữa chất lượng khám và chữa bệnh cho nhân dân” - PGS.TS. Phạm Như Hiệp cho hay.

Nhiều hệ thống hiện đại đã được trang bị giúp cho bệnh nhân tim mạch ở Đơn vị này

Được biết trong những năm qua, sự phát triển của kinh tế xã hội làm thay đổi cơ cấu bệnh tật, trong đó tỷ lệ bệnh lý tim mạch càng tăng, đặc biệt có nhiều trường hợp rất nặng đã được cứu sống nhờ các phương tiện hỗ trợ tuần hoàn cơ học.

Tại Trung tâm Tim mạch, Bệnh viện Trung ương Huế, các kỹ thuật hỗ trợ tim phổi nhân tạo hiện đại như bơm bóng đối xung trong động mạch chủ (IABP); oxy hóa qua màng ngoài cơ thể (ECMO), hỗ trợ tâm thất cơ học (VAD) là những phương thức điều trị mới và hiệu quả đã giúp cứu sống hàng trăm trường hợp bệnh nặng bị suy giảm chức năng tim phổi cấp, trụy tim mạch sau nhồi máu cơ tim cấp, viêm cơ tim tối cấp, sau cơn đột quỵ tim phổi hoặc sau các phẫu thuật tim phức tạp không còn đáp ứng với các phương thức điều trị thường quy trước đây.

Cách nào thải độc nicotin do hút thuốc lá?

Bằng cách ăn uống hằng ngày, cơ thể bạn sẽ có thể thải những độc tố có trong thuốc lá. Để đạt được mức độ thải độc tốt nhất, hãy bắt đầu ngay sau khi bỏ thuốc.

Quá trình hồi phục diễn ra từ từ và sẽ đạt mức đầy đủ sau 1 vài năm. Hãy có 1 số thay đổi trong chế độ dinh dưỡng và lối sống để việc hồi phụ diễn ra nhanh và dễ chịu nhất có thể.

Khởi động: Bỏ thuốc lá

Bước đầu tiên tiên quyết của quá trình thải các chất độc và nicontin trong thuốc lá khỏi cơ thể là dừng hút thuốc.

Bạn có thể sử dụng các miếng dán hay kẹo cao su có nicotin nếu muốn cai thuốc lá từ từ hoặc dứt bỏ thuốc lá ngay lập tức.

Dù theo cách nào, bạn cũng sẽ có cảm giác thèm ăn, đặc biệt nếu hút thuốc lại đi kèm với các thói quen khác như cà phê sang rượu bia.

Ngoài ra, sau khi bỏ thuốc, nhiều người nói rằng họ có cảm giác thèm ăn,cảm giác muốn cầm 1 cái gì đó. Vậy hãy đeo 1 cái vòng tay hay 1 số đồ chơi đeo tay để có thể chơi nó khi cần.

Bao lâu sẽ hồi phục

Theo Viện Ung thư Hoa Kỳ, quá trình thải độc và phục hồi sau hút thuốc sẽ bắt đầu ngay khi bạn kết thúc điếu thuốc lá cuối cùng.

Trong 24 giờ, nhịp tim và huyết áp sẽ giảm và sau 1-3 tuần, chức năng phổi và tuần hoàn máu sẽ được cải thiện. Một năm sau, chức năng phổi sẽ về bình thường và nguy cơ bệnh tim sẽ giảm nửa.

Sau 5 năm, nguy cơ mắc hầu hết các ung thư hay đột quỵ sẽ giảm đáng kể và 15 năm sau bỏ thuốc, nguy cơ tim mạch sẽ về mức của người không hút thuốc.

Uống nhiều

Uống nhiều nước lọ sẽ giúp cơ thể chống mất nước và khởi động quá trình thải độc và các hóa chất mà đã “ngấm” vào các tế bào trong cơ thể.

Tùy thuộc vào thời gian bạn hút thuốc, quá trình thải độc này sẽ diễn ra trong bao lâu. Tuy nhiên, càng uống nhiều nước sẽ càng giúp bạn tỉnh táo và tràn đầy năng lượng, đây là điều rất quan trọng khi bạn từng dựa vào thuốc lá để bổ sung năng lượng.

Hãy uống 6-12 ly nước mỗi ngày, thêm các lát chanh hay nước chanh nếu bạn muốn nước uống ngon hơn.

Ăn rau xanh

Ăn các loại rau xanh giàu chất xơ là 1 phần rất quan trọng trong chế độ dinh dưỡng thải độc. Các thành viên của gia đình họ rau cải rất giàu chất glucosinolate, là những hợp chất vitamin và khoáng chất có tác dụng ngăn sự phát triển của các tế bào ung thư.

Những loại rau này rất phổ biến và bạn nên ăn 5 cốc mỗi ngày.

Những loại rau cải có giá trị dinh dưỡng và thải độc cao là cải bruxen, súp lơ xanh, cải bắp, súp lơ trắng, cải xoăn, củ cải, rau bina…

Thường xuyên vận động

Luyện tập thường xuyên cũng có tác dụng thải các chất độc nguy hiểm khỏi cơ thể.

Luyện tập giúp cải thiện lưu thong máu, tái tạo tế bào và đào thải các độc tố khỏi cơ thể.

Khi bạn bắt đầu luyện tập, càng tập nhiều, chức năng phổi đã bị mất trong khi hút thuốc sẽ càng phục hồi tốt.

Hắt hơi liên tục, bệnh gì?

Từ nhỏ em đã bị chứng hắt xì liên tục, có lần hắt hơi thành tràng dài. Vậy xin hỏi bác sĩ em bị bệnh gì và nên đi khám chữa ở đâu? (Đinh Văn Khải, Khaidinh@gmail.com)

Hắt hơi xuất hiện khi niêm mạc mũi bị tác động bởi các yếu tố như lạnh, các chất kích thích (bụi, mùi hành cay, mùi nước hoa, phấn hoa, mùi thuốc nhuộm tóc, nước giặt xả quần áo, vải...). Đôi khi chỉ cần thời tiết sắp thay đổi là những người này đã hắt hơi liên tục, ngoài ra do sự biến đổi nhiều mặt của khí hậu cũng như cuộc sống hiện đại phải làm việc trong công sở - nơi có những phòng kính kín sử dụng điều hòa đã làm tăng số lượng người bị hắt hơi lên đáng kể.

Người bệnh có thể hắt hơi từng cái một hoặc hắt hơi từng tràng, vài chục cái một lúc rất khó chịu. Căn cứ vào biểu hiện của hắt hơi, bác sĩ có thể phân loại một cách tương đối nguyên nhân gây hắt hơi là do viêm mũi vận mạch hoặc viêm mũi dị ứng. Khi khám thấy niêm mạc mũi của những người bệnh thường phù nề, nhợt nhạt hoặc có màu tím nhạt, có thể có những khối gọi là polyp do sự thoái hóa của niêm mạc mũi trong tình trạng bị viêm lâu ngày gây nên. Cần tìm đúng nguyên nhân để cắt dấu hiệu hắt hơi.

Trường hợp của bạn bị hắt hơi từ nhỏ rất cần đi khám, nếu do polyp mũi thì có thể mổ nội soi cắt polyp. Nếu hắt hơi xuất hiện vào những mùa nhất định trong năm bác sĩ sẽ kê đơn cho bạn dùng thuốc phòng ngừa trước mùa bị bệnh khoảng một tháng bằng uống các thuốc kháng histamin H1 hoặc dùng các thuốc steroid dạng xịt tại mũi. Bạn cần khám ở chuyên khoa tai-mũi-họng.

Bệnh viện Đa khoa tỉnh Thanh Hóa sắp có ca ghép thận đầu tiên

Ngày 16/1, Đoàn công tác Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức đã tới khảo sát, đánh giá khả năng tiếp nhận của Bệnh viện đa khoa tỉnh Thanh Hóa, đồng thời tư vấn, hướng dẫn chuẩn bị cơ sở vật chất, trang thiết bị, nguồn nhân lực để đảm bảo các điều kiện chuyển giao gói kỹ thuật “Ghép thận”.

Được biết, tại Bệnh viện đa khoa Thanh Hóa mỗi năm trung bình có 420 trường hợp mới mắc suy thận mãn tính điều trị nội trú. Hiện tại có hơn 400 trường hợp suy thận giai đoạn cuối cần chạy thận nhân tạo. Việc chạy thận nhân tạo khiến người bệnh và người nhà người bệnh đều mệt mỏi và tốn kém tiền bạc.

Trong khi đó, việc triển khai kỹ thuật Ghép thận sẽ mang lại chất lượng cuộc sống, giúp người bệnh có cơ hội phục hồi sức khỏe gần như hoàn toàn trở về với cuộc sống bình thường và lợi ích kinh tế (giảm hơn 25% so với chạy thận nhân tạo) nên nhu cầu được ghép thận của các bệnh nhân suy thận mãn tính giai đoạn cuối là rất cao (hiện đã có 4 trường hợp cần ghép đã có người cho nhận).

Mặc dù điều kiện cơ sở hạ tầng, trang thiết bị y tế của bệnh viện đa khoa hạng I khá ổn định nhưng để tiếp nhận gói kỹ thuật này vẫn cần cải thiện thêm về phòng lọc máu, các xét nghiệm, chẩn đoán hình ảnh và bổ sung thêm các bộ dụng cụ, thuốc,…phục vụ ghép thận.

Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức và Bệnh viện đa khoa tỉnh Thanh Hóa đã quyết định ký kết hợp đồng đào tạo chuyển giao kỹ thuật “Ghép thận” (Ảnh: nguồn Bệnh viện Việt Đức)

Sau quá trình khảo sát, đánh giá và thương thảo, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức và Bệnh viện đa khoa Thanh Hóa đã quyết định ký kết hợp đồng đào tạo chuyển giao kỹ thuật Ghép thận.

Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức sẽ cùng đồng hành hỗ trợ nâng cao ý thức, đào tạo kỹ năng các y bác sỹ, quy hoạch hệ thống khoa thận với khu chạy thận nhân tạo, bổ sung trang thiết bị y tế hiện đại tại Bệnh viện đa khoa tỉnh Thanh Hóa. Dự kiến ca Ghép thận đầu tiên sẽ được tiến hành vào quý IV năm 2017.

Ông Trịnh Hữu Hùng, Giám đốc Sở Y tế Thanh Hóa chia sẻ: “Bệnh viện Đa khoa tỉnh Thanh Hóa sẽ phấn đấu học hỏi, trau dồi kinh nghiệm, cải thiện cơ sở vật chất, phát huy kỹ thuật hiện đại được chuyển giao để có thể thực hiện nhiều ca phẫu thuật khó, đưa bệnh viện ngày càng phát triển”.

Ông Hùng cũng hy vọng rằng, những kiến thức quý giá về kỹ thuật Ghép thận sẽ giúp những y bác sỹ tại bệnh viện đa khoa tỉnh Thanh Hóa cứu giúp được nhiều hơn nữa các trường hợp suy thận để nâng cao chất lượng cuộc sống người dân và đặc biệt giúp người bệnh sẽ có niềm tin vào một tương lai tốt đẹp hơn.